ELITE Carbo Fuel Powder Hallon 1 kg

ELITE Carbo Fuel Powder – Electrolytes | Utvecklad tillsammans med Team Danmark

Optimerad kolhydratratio på 2:1. Komplett elektrolytprofil med 5 elektrolyter. Renhetstestad för elitidrott.

Under långvarig och högintensiv träning ställs kroppen inför extraordinära krav på tillförseln av energi, vätska och elektrolyter. Förmågan att upprätthålla en stabil tillgång på kolhydrater samt en välfungerande elektrolyt- och vätskebalans är avgörande för att bibehålla arbetsintensiteten från start till mål.

ELITE Carbo Fuel Powder – Electrolytes har utvecklats i ett nära, vetenskapligt samarbete med Team Danmark och landets främsta uthållighetsidrottare. Med ett dokumenterat förhållande på 2:1 mellan maltodextrin och fruktos samt en komplett elektrolytprofil bestående av natrium, kalium, kalcium, magnesium och klorid är detta en produkt som är särskilt utvecklad för idrottare med de högsta kraven på sin nutrition under träning och tävling.

Varför välja ELITE Carbo Fuel Powder?

Optimerad kolhydratratio 2:1

Kombinationen av maltodextrin och fruktos utnyttjar kroppens två primära upptagsvägar för kolhydrater och stödjer därmed en hög kolhydratoxidation under längre belastning. Kolhydraterna är fördelade i ett exakt 2:1-förhållande – cirka 2 delar maltodextrin till 1 del fruktos.

Komplett elektrolytprofil – 5 elektrolyter

Produkten innehåller PurePower Elektrolytblandning – en målinriktad och proprietär sammansättning av samtliga fem centrala elektrolyter som förloras genom svett under träning och tävling. Elektrolyterna är tillsatta i bioaktiva former för optimalt upptag.

Stöd framtidens talanger

För varje köp av en PurePower ELITE-produkt går 10 % av omsättningen till Team Danmarks talangfond. Du investerar både i din egen prestation och i utvecklingen av framtidens danska elitidrottare.

Informed Sport-certifierad

Produkten är batchtestad för dopningsklassade ämnen av det oberoende laboratoriet LGC (Informed Sport). Full trygghet för elitidrottare och alla som ställer höga krav på renhet.

Vetenskapen bakom: Varför 2:1-ratio?

Kroppen har en naturlig gräns för hur mycket glukos (från exempelvis maltodextrin) den kan ta upp per timme eftersom glukostransportörerna (SGLT1) blir mättade. Genom att tillsätta fruktos i ett 2:1-förhållande aktiveras en separat transportväg i tarmen (GLUT5), vilket möjliggör ett högre totalt kolhydratupptag per timme. Detta stödjer en jämn energitillgänglighet under långvarig och intensiv belastning [1].

Dosering – anpassa efter ditt energibehov

Produkten kan anpassas individuellt efter intensitet, varaktighet och svettförlust. Nedan följer två vägledande scenarier baserade på rekommenderat kolhydratintag per timme:

60 g kolhydrater per timme lämpar sig väl för aktiviteter med måttlig intensitet och kortare varaktighet, där kroppen främst utnyttjar glukostransportörerna (SGLT1) fullt ut.

90 g kolhydrater per timme är riktat till idrottare under hög intensitet och lång varaktighet. Här aktiveras båda transportvägarna fullt ut och den kombinerade 2:1-ration utnyttjas optimalt. Denna nivå rekommenderas särskilt vid varma förhållanden och hög svettförlust, där behovet av elektrolyter också är förhöjt.

Referenser

[1] Jeukendrup, A. E. (2014). Multiple transportable carbohydrates and their benefits. Sports Medicine, 44(Suppl 1), 25–33.